Sữa mẹ cung cấp đầy đủ dinh dưỡng đảm bảo cho cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ phát triển toàn diện. Tuy nhiên, đến một thời điểm nào đó mẹ và bé đều cần phải cai sữa. Cai sữa là một quá trình quan trọng đối với cả mẹ và bé. Quá trình này cần được thực hiện một cách khoa học và nhẹ nhàng để bé không bị quấy khóc, khó chịu và mẹ cũng không bị căng thẳng, mệt mỏi. Trong bài viết này, Sản phẩm tốt sẽ bật mí tới các mẹ cách cai sữa cho bé khoa học và nhanh nhất, hãy cùng tìm hiểu ngay nhé!
Thời điểm nào bé nên cai sữa
Mẹ cho bé ti tối thiểu bao nhiêu tháng?
Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho cơ thể trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Sữa mẹ cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của trẻ gồm protein, chất béo, carbohydrate, vitamin và khoáng chất. Trong sữa mẹ cũng có chứa các kháng thể giúp bảo vệ trẻ khỏi các bệnh nhiễm trùng.
Theo khuyến nghị của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), mẹ nên cho bé bú sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời. Sau 6 tháng bé lớn cần lượng cung cấp nhiều hơn thì mẹ nên tiếp tục cho bé bú sữa mẹ kết hợp với ăn dặm cho đến khi bé được 2 tuổi hoặc hơn.
Bật mí cách cai sữa cho bé khoa học và nhanh nhất
Khoảng thời gian vàng để cai sữa cho bé
Thời điểm vàng cai sữa cho bé tốt nhất là khi bé được 12-24 tháng tuổi. Trong giai đoạn này, bé đã phát triển đủ về thể chất và tinh thần để cai sữa. Bé cũng đã bắt đầu ăn dặm và có thể đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của mình từ các nguồn thức ăn khác ngoài sữa mẹ.
Cai sữa sớm hơn 6 tháng tuổi có thể khiến bé bị thiếu hụt dinh dưỡng, đặc biệt là các kháng thể giúp bảo vệ bé khỏi các bệnh nhiễm trùng. Cai sữa muộn hơn 24 tháng tuổi có thể khiến bé gặp khó khăn trong việc thích nghi với chế độ ăn mới và có thể dẫn đến béo phì hoặc thừa cân.
Xem thêm: Top những dòng sữa công thức tốt nhất cho trẻ sơ sinh phát triển chiều cao
Cách cai sữa cho bé khoa học và nhanh nhất
Chuẩn bị tâm lý cho bé
Trước khi cai sữa, mẹ cần chuẩn bị tâm lý cho bé bằng cách giải thích cho bé về việc cai sữa một cách nhẹ nhàng và đơn giản. Mẹ có thể nói với bé rằng bé đã lớn và không cần bú mẹ nữa. Mẹ cũng có thể cho bé xem những hình ảnh về các bé khác đang ăn dặm hoặc uống sữa công thức.
Chọn thời điểm thích hợp
Thời điểm cai sữa phụ thuộc vào nhiều yếu tố chẳng hạn như sự phát triển của bé, bé phải đến độ tuổi nhất định, đủ trưởng thành về thể chất và tinh thần để cai sữa. Mẹ cần đảm bảo sức khỏe tốt để có thể đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của bé trong giai đoạn cai sữa. Trong quá trình cai, cả mẹ và bé đều có sự đồng thuận về việc cai.
Bật mí cách cai sữa cho bé khoa học và nhanh nhất
Chọn cách cai sữa phù hợp
Hiện tại có hai cách cai sữa cho bé chính, đó là cai sữa đột ngột và cai sữa từ từ. Cai sữa đột ngột là việc mẹ ngừng cho bé bú hoàn toàn ngay lập tức. Cách cai sữa này có thể khiến bé quấy khóc và khó chịu trong thời gian đầu nhưng hiệu quả nhanh chóng. Cách thứ hai là cho bé cai sữa từ từ, mẹ bắt đầu bằng cách giảm số lần cho bé bú mỗi ngày. Sau đó, mẹ giảm thời gian cho bé bú mỗi lần. Cuối cùng, mẹ ngừng cho bé bú hoàn toàn. Cách cai sữa này giúp bé dễ dàng thích nghi hơn, nhưng mất nhiều thời gian hơn.
Một số cách cai sữa khác cũng khá an toàn và hiệu quả chẳng hạn như tách xa bé vài ngày, dùng tỏi hoặc dầu gió bôi quanh quanh vùng ngực. Hoặc ngay từ khi bé được 5 – 6 tháng mẹ cho bé ngậm thêm ti giả hoặc bú xen kẽ giữa sữa mẹ và sữa công thức.
Một số lưu ý khi cai sữa cho bé
Tập cho bé trước quá trình cai sữa, để bé không bỡ ngỡ và không chịu ăn, ti sữa công thức. Kiên nhẫn, kiên định với quá trình cai sữa của bé không cáu gắt với bé. Cho bé bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng khác và chọn cách cai sữa phù hợp an toàn nhất. Mỗi bé sẽ có một thời gian cai khác nhau có lâu có ngắn nên mẹ không được vội vàng khi cho bé dừng ti. Trong khoảng thời gian đó, dù mẹ không cho bé ti nhưng phải luôn ăn uống đầy đủ, không căng thẳng, stress và thường xuyên mát xa bầu ngực.
Bật mí cách cai sữa cho bé khoa học và nhanh nhất
Xem thêm: 10 loại sữa công thức tốt nhất hiện nay
Kết bài:
Trên đây, cũng là toàn bộ thông tin mà Sản phẩm tốt đã bật mí tới bạn về cách cai sữa cho bé khoa học và nhanh nhất. Hy vọng với những thông tin được chia sẻ trên sẽ giúp cho bạn lựa chọn được cách cai sữa phù hợp với bé nhà mình. Nếu bạn những câu hỏi nào cần giải đáp hãy liên hệ tới chúng tôi để được hỗ trợ.
